東京の西多摩にある福生市にはJR青梅線の福生駅がある。ここから歩いて15分のところに肩こり・腰痛に強いされる福生こもれび整体院が存在する。遠方から沢山の患者さんが訪れるこの治療院は治療院とは思えない内装・外観、そして短時間治療で最大の効果を出す施術で数々の実績を残している事で有名。
皆さんのように健康を取り戻してみませんか?
目次
こんなお悩みありませんか?
- 長年、慢性的な腰痛・肩こりに悩まされている
- 長時間歩くと腰から足にかけて痛みが走り歩けなくなる
- 起床時に立ち上がろうとした時、腰に電気が走り動けなくなった
- 頭痛がひどいが痛み止めに頼りたくない
- 膝が痛いため階段の昇り降りの際に、手すりがないと怖くて昇り降りができない
- 猫背や骨盤、普段の姿勢が崩れていないか気になる
- 病院に何年もリハビリで通っていても症状が変わらない
- 年齢だからと言われ諦めている
その悩み、1人で抱えずご相談ください!
はじめまして!福生こもれび整体院のホームページへ訪問して頂きありがとうございます。
皆さん、ご存知でしょうか?
現在、悩まれている痛みやしびれなどは、筋肉に電気をかけたり揉みほぐしたりしても一時的に症状が緩和するだけで時間が経つと症状をぶり返してしまうなど持続しない事が多いです。
「なぜ、治療に通い続けたのに改善しなかったのか?」
それは「痛みを誘発させている根本的な原因を解決していない」からです。
当院では原因追及の為に細かく問診や体の動作検査を行い、患者さんのお体に合わせ施術を行います。
「根本的な原因を追究、そしてご自身の体の現状を知り施術を行う事で効果を実感して頂きます!」
今も治療しているがなかなか悩みを解消されていなければ、是非一度、当院へお越しください!
TV・本などに当院の掲載や当院で扱っている
治療内容が紹介されました!
・TVで当院の治療手技が取り上げられ放送されました!
・当院の治療手技が本の出版もされました!
・本の中に当院も掲載されています!
体に優しく負担をかけない施術を当院は取り入れています、そして人間本来に備わっている自然治癒力に火をつけ自分で自分の体を治せる体になって頂きます!
院長は整体技術のインストラクターとしても活動をしています!!!
治療家の先生や一般の方向けにインストラクターとして治療方法や自宅で簡単に行えるセルフケアーを指導しています!
今回は腰痛の原因というテーマに対してご説明していきます。
腰痛が起こる原因としては様々な原因があります。皆さんも1度は耳にした事があると思います。
「姿勢の悪さ」「運動や仕事動作」「日常生活での左右差や癖」など色んな原因が重なり発生しています。
①腰痛に悩まされている方、次に当てはまるものはありませんか?
- 起床時の寝返り、起き上がる動作が痛い
- 顔を洗おうと前屈動作や掃除する際の中腰姿勢が痛い
- くしゃみ、咳をした時に腰が痛い
- 通勤時や立っていると辛くなってくる
- 重い荷物を持ち上げる時に腰が痛い
- ギックリ腰を頻繁に繰り返している
あなたはいくつ当てはまりましたか?1つでも当てはまれば体からの危険信号です。
②腰痛の症状
腰痛は、男性では1番目、女性でも肩こりに次いで2番目に訴えの多い症状です。
症状は以下の通りです
- 寝ていて寝返りする際に痛い
- 長時間同じ姿勢でいると動き始めが痛い
- 荷物を取る、置く時の前屈動作が痛い
- 車を乗り降りする際に腰が痛い
- 一瞬の動作をした時に痛い
- 子供や孫も抱っこしていると痛い
探せば探すほど沢山あります
③なぜ治療をしても腰痛が良くならない人が多いのか?
皆さん、腰痛を感じた時にどのような対処をされていますか?
- 治療院、病院に行き電気、マッサージ、注射、薬などで対処した
- 風呂に入って温まると筋肉がほぐれて楽だった
- 体、筋肉が硬いので筋肉を柔らかくしようと無理に伸ばしてストレッチをしていた
- 病院で筋力がないからと言われ必死にトレーニングをした
- 寝具をオーダーメイドにして寝ている
この世の中、インターネットの普及や本などによる情報が多過ぎてしまい迷われている方も多いと思われます。
その情報が自分の体に当てはまっていれば症状軽減にも繋がりますが、なかなか自分で解決するには限度があります。
そこで、腰痛や症状を改善する方法として、いかに自分の体の状態を本人が認識し理解する事が大事になります。日頃からの日常生活での左右差・癖、仕事での動き、運動内容、姿勢などによって体のバランスは崩れ腰痛を引き起こしている事がほとんどです。
その為に、治療を行うことも大事ですが、予防として普段の生活習慣から歪みとなる原因を発見し未然に防ぐ事が大事になります。
当院による施術・改善・予防方法
- 当院はあなたの体に合った施術、予防方法をお伝えします。
- 私はあなたの腰痛を引き起こしている原因を問診の時点から細かく確認し、早期回復そして再発を防ぐ為に根本から改善を目指します。
そもそも根本改善とは何か?
当院は痛みにだけ着目するのではなく、どうしてその痛みが出てしまったのか?というように原因を追究しています。その為ご自身の体の現状を知り、どこが悪さをしているかを確認し施術を行い再発の防止をする事が当院での根本改善としています。
1:当院では体全体の骨格を調整します
人間は二足歩行の為、まずは足から左右差、ズレなどを確認し「土台となる骨盤」「軸となる背骨」などを調整し、筋肉の張り、血流の改善、神経伝達の働きを良くしあなたの体の中から自己調整能力として自然治癒力を高めていきます。
2:生活習慣からの予防
体全体を施術し歪みを調整出来たとしても、日常生活での左右差や癖、仕事での動き姿勢の改善など、普段からご自身の体を理解し予防をしていかないと、また歪みが発生し怪我に繋がる可能性が高まってしまいます。 再発予防の為に座り姿勢、立ち姿勢を当院は徹底的に指導していきます。
3:院・自宅でも出来る運動、セルフケアも充実
体の状態が良くなりバランスも整ってきたら無理のない範囲から運動やエクササイズを行います。
- ウォーキングの仕方や時間
- 自宅で行える負荷がないセルフケア
- 興味や必要性がある方はストレッチポールなどでセルフケアの指導もさせて頂きます
4:お互いが協力する事の大事さ
体の状態を最大限高めるには、治療側と患者さんとのお互いに協力し合うことが治療効果も高まるキッカケにもなります。
そして体を良くする為にもう1つ大事な事は、いかにマイナスな事よりプラスになった所に気付ける事が体の状態を良くなる秘訣です。
施術者は症状の原因を発見し伝える事が大事になり、患者さんはその原因を把握し普段からの原因を起こしている左右差や癖、生活習慣の改善や予防方法をしっかり実施し、ご自身でも治したいという強い気持ちがあればある程、本来あなたの体に備わっている自然治癒力が働き更に回復力が高まるでしょう。
その様に自分で治せる体になれる様に一緒に頑張りませんか?
私の想いを聞いてください!!!
当院では「腰痛」「肩こり」「膝痛」「坐骨神経痛」「脊柱管狭窄症」「猫背」など長年慢性疾患に悩まれている方や今後の予定で体を良くしなくてはいけない理由の方が多く来院されています。
一般的に治療院は「痛みの箇所だけを治療したり、一時的な症状だけを改善させたり」などがほとんどだと思います。 それ自体が悪い事ではないのですが、再発やさらに症状が悪化する場合、ちゃんとした原因が解決していないので繰り返し引き起こされます。
当院では徹底的に姿勢や私生活での原因を追究していきます。
なぜならば、自分が気付かない所で症状引き起こす原因を発生させてしまっているからです。 原因としては仕事での決まった動き、運動での左右差、現代社会での便利な環境になった分、体力を低下させたり悪い姿勢が当たり前になってしまったりという自分の原因を知れていないのが現状です。
今は本屋さんに行けば食事やストレッチ、トレーニング方法やテレビでの健康グッズや芸能人がやっている○○など情報社会により何が良いのか分からず混乱してしまっている状態でもあります。
何が良いのかはご自身の体を理解し、自分に何が当てはまるのかを知ってから試すことが大事ですし全員が同じ事をして解決していたのであれば苦労はしません。 痛みは体から危険を知らせてくれているサインです、体もこれ以上無理してほしくないから痛みをさらに発します。
無視し続ければ…どのような形になるかはおわかりですよね?
仕事、家事、スポーツなど体を休める事が出来ないままやらなくてはいけない現状ですが、あまりにも症状をひどく感じる時は勇気を振り絞って休む事や治療院に行くなり早めの決断が大事です。何件も長く治療院に通ったが変わらないのは原因を追究出来ていない可能性とちゃんとした情報を治療家があなたに提供出来ていないからです。
当院ではお互いが生涯健康でいられるように施術者は見本になり、あなたは自分の体を知り自分に必要な改善点を徹底的に治してもらいます、その為に福生こもれび整体院は知識・技術の向上に努力を惜しまないことをお約束します!!!
福生こもれび整体院 内堀達也
ここまで色々とご説明しましたが…残念なお知らせです。
誠に申し訳ございませんが、下記に当てはまる方は 当院の施術に合わないので他の治療院を探してください。
- 1、2回の治療で症状を治してほしいと無理を言う方
- 体を良くする為に人任せで自分で努力しない方
- 長時間のマッサージやリラクゼーションを希望する方
- ご自身の健康と体に投資をできない方
- 当院の治療方針やアドバイスなどに賛同しない方
- 態度が悪くしっかりと挨拶ができない方
- 慢性症状をしっかり治したい
- 再発の予防としてメンテナンスをしていきたい
- その場しのぎではなく根本から原因を改善したい
- 家族や周りに迷惑をかけたくないのでしっかり治したい
- 自分と家族の健康の為に投資が出来る方
- 姿勢を良くして体の機能を高めたい
- 年齢だからと言い訳せず体を変えていきたい
共に健康的な体を作っていきましょう!